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Mind:Pregnancy – finden Sie heraus, wie Ihnen das Programm während der Schwangerschaft  beim Umgang mit Stress, Ängsten und Sorgen helfen kann.

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„Was ist MIND:PREGNANCY?“

Stress, Belastungen und Geburtsangst – in der Schwangerschaft – keine Seltenheit

Unser Programm unterstützt bei der Steigerung des Wohlbefindens, verringert Ängste und Sorgen in der Schwangerschaft und bereitet Sie auf die Geburt vor. Sie sind nicht allein!   Mehr lesen …

mindmom ist ihr digitaler Begleiter – zusätzlich zur Gynäkologischen Vorsorge

Ihr kostenloses Achtsamkeitstraining
mindmom ist ein 8 wöchiges Online-Programm, welches Sie mit Methoden der Verhaltenstherapie und wirksamem Achtsamkeitstechniken dabei unterstützt, Ängste und Sorgen in der Schwangerschaft zu reduzieren und sich so besser auf die Geburt und Zeit nach der Geburt vorzubereiten.

Schwangerschaftsratgeber
Erhalten Sie wöchentlich Informationen zu Ihrem Schwangerschaftsverlauf. Im Schwangerschaftsratgeber stellen unsere ÄrztInnen praktische Informationen bereit und geben Ihnen Antworten auf häufige Fragen.

Ihr Behandlungsteam aus Experten
Einen Termin für ein psychologisches Gespräch zu bekommen kann manchmal schwierig sein. Durch Ihre Teilnahme an Mind:Pregnancy erhalten Sie bei Anzeichen psychischer Belastung einfach und schnell Zugang zu einem persönlichen psychologischen Erstgespräch.

„Wie können Sie kostenlos teilnehmen?“

  • Sie sind schwanger (frühestens 13. und spätestens 28. Schwangerschaftswoche)
  • Sie sind online (Web oder Smartphone)
  • Sie sind bei einer der teilnehmenden Krankenkassen versichert:
Krankenkassen
  • AOK Baden-Württemberg
  • Audi BKK
  • BARMER
  • Bahn-BKK
  • Bertelsmann BKK
  • BIG direkt gesund
  • BKK Deutsche Bank AG
  • BKK Schwarzwald-Baar-Heuberg
  • BKK Voralb Heller*Leuze*Traub
  • Daimler BKK
  • Die Schwenninger Krankenkasse
  • Die Techniker
  • energie-BKK
  • Heimat Krankenkasse
  • mhplus Betriebskrankenkasse
  • Salus BKK
  • SBK Siemens Betriebskrankenkasse
  • SECURVITA Krankenkasse

Schritt 1: MEINE GESUNDHEITSDATEN

Melden Sie sich direkt an und finden Sie heraus, wie Ihr Stress- und Belastungslevel in der Schwangerschaft ist und welche Unterstützung das Programm bietet. Nach der Registrierung erhalten Sie die Unterlagen per E-Mail oder zusätzlich gerne bequem nach Hause.

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Ihre Datensicherheit ist unsere Priorität.

Wir arbeiten nach den höchsten Deutschen Datenschutz-Richtlinien und sind konform mit der DSGVO.